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【早安健康／MAYUMI監修（JCCA Master Trainer／講師）】體幹與內臟 腹部有許多擁有重要機能的消化器官，且大部分的內臟都覆蓋在稱作腹膜的半透明狀薄膜之下，並定位於此腹膜所包圍的空間（腹腔）內。腹部周圍雖然沒有骨骼提供保護，但是透過施加於腹膜的壓力（腹壓）適度維持下，內臟器官並不會受到擠壓，得以保持在正確的位置上。 還有深層肌肉群的橫隔膜、腹橫肌、骨盆底肌群與多裂肌環繞在旁，好似將腹腔包裹起來，肩負起維持腹壓、 並使內臟保持在正確位置上的職責。因此，一般常說只要鍛鍊體幹，最終得以提高內臟活動力的原因便在於此。使內臟回到正確位置，並活化內臟功能，腸胃狀況就會變好，促進老廢物質的排出，因此身體將由內逐漸發生轉變。 例如擺脫便秘後肌膚變美，或是調整骨盆位置後生理痛緩解，諸如此類讓女生感到開心的優點，更是不勝枚舉！此外，深層肌肉群也是生產用力時必須運用到的肌肉，因此鍛鍊這部分的肌肉，可使生產過程變輕鬆，且有助於順利回復產前的體型以及肌肉的緊度。女生尤其需要做體幹訓練的原因，正如同前文所述一般。 曲膝抬腿 一邊感覺雙腿本身的重量，同時將腿抬高 訓練部位 腹部、大腿前側 1組 10次 難易度 ★★☆☆☆ Basic 藉由穩定的仰躺姿，一步步緊實小腹！將背部靠在地板上，即可透過正確的姿勢施加負荷，讓髂腰肌動起來，還能使凸出的小腹確實的變平。注意！抬腿與放下時，動作必須慢慢來。 曲膝抬腿－單腳分別抬高，以減輕負荷 1組 10次×左右 難易度 ★☆☆☆☆ Easy 曲膝抬腿－增加與地板接觸的面積，穩定身體 1組 10次×左右 難易度 ★☆☆☆☆ Easy ▼NG！腰部不能後仰 本文摘自《超高效女子瘦身肌力訓練》／MAYUMI監修（JCCA Master Trainer／講師）／幸福文化 延伸閱讀：

拿前女友的名字為孩子取名，讓現任情何以堪？一名外國媽媽在《reddit》發文，表示老公竟然想用念念不忘的前女友名字為孩子取名，還說「雖然我和前女友不能繼續下去了，但不代表我不能夠留下點東西來懷念她」，讓現在懷孕7個月的她不知如何是好，幾乎吵到要離婚。 「不是隨便一名前女友，是他交往很久、最放不下的前女友。」原PO說，其實2人交往時，丈夫就不曾掩飾對前女友的愛，一度成為交往危機，但後來前女友搬家，她心想「再也不會發生什麼了」，因此安心結婚，沒想到丈夫仍對前女友念念不忘，將想法動到女兒名字上，提出女兒名字他取名、第二胎就原PO取名的交換條件，甚至說「雖然我和前女友不能繼續下去了，但不代表我不能夠留下點東西來懷念她」。 如今原PO已經懷孕7個月，卻遭受如此打擊，害原PO多次因此難過、生氣，但丈夫都以為是懷孕時期的正常情緒波動，讓她無奈又傷心，只能發文求助。而網友們則一片倒支持原PO，「結婚懷孕還想著前女友？太扯了」、「他根本沒有尊重妳和孩子」、「沒有一個正常男人會幹這種事」；還有網友說自己的名字就是父親當年的情人，讓她相當不能接受，「我厭惡我的名字！」 更多 TVBS 報導是真愛！情侶電車相擁激吻…背後原因催淚動人新北摩鐵離奇命案 男遭塑膠袋裹屍塞桌下周興哲認了！秘戀大6歲女主播 甜喊：她在發亮「媽媽X我！」女兒魔性4造句 網笑翻：社會局該介入了更多新聞報導故宮聯名泡麵龍袍加身 創史上天價做工出頭天！水泥師傅第一桶金「這樣賺」上廁所摔田童成黑泥人！他曝「恐怖危機雙姝尬舞裙底掉出「這東西」！路人尬笑賊冒冰雨天偷8公斤香腸 老闆感動想用他＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

華南金控少東林知延，遭妻子、新光金控公主吳欣盈指控夥同律師劉宗欣，在她座車上裝GPS監控並跟監偷拍，提告妨害秘密罪；林知延則反控吳欣盈與男性友人過於親密還一起出遊，違反婚姻忠誠，訴請離婚，離婚案一審台北地院認為，無法證明吳欣盈出軌，判不准離婚，林知延上訴後，高院認為，雙方對簿公堂、互相攻擊，婚姻已有破綻，雙方已無夫妻情誼，今（9日）逆轉判准離婚，仍可上訴。林知延一審遭判不准離婚，他上訴後，高院審理認為，林知延與吳欣盈雙方在法庭上毫無交集，為達勝訴目的，互相指責、攻詰，導致夫妻間關係更形惡化，男方已表達不要維繫婚姻，希望法院儘速審結，可知他離婚之意堅決，且女方也表達不願意再進行協商，法官認定，雙方只有婚姻外觀，已無夫妻情誼，實質上已無夫妻共同生活可言，且裝GPS案一審無罪，女方仍是要求檢察官上訴，雙方已無夫妻情誼，判准離婚。判決指出，林知延與吳欣盈2011年4月21日結婚，林知延因懷疑妻子座車駕駛有施用毒品情形，又於2013年8月間發現妻子與外籍男友人Weng拍攝多張貼臉、親吻自拍照，林知延向法官說，妻子已向他承認喜歡Weng，他基於維護妻子人身安全及婚姻純潔性的雙重考量，在妻子座車裝設衛星定位追蹤器GPS進行跟監，妻子發現後，他雖道歉，但妻子仍對他提出妨害秘密等罪告訴，且妻子2013年9月13日離家，夫妻已分居5年多，婚姻顯已生重大破綻，難以繼續維持，要求判准離婚。吳欣盈則在庭上反駁，與Weng的照片是多名友人起鬨時拍攝，並未出軌；她也說自己正為人工受孕調養身心，對婚姻仍抱有期待，台北地院一審審理後，雖然認為該照片有碰嘴等不當行為，但無法僅依照片，就認定吳欣盈出軌，且吳欣盈從2013年7月間準備人工授孕，並承受藥物所產生的皮膚過敏紅腫、身體浮腫、噁心、腹脹等副作用，證明吳欣盈對婚姻仍有期待，雙方婚姻並未達難以維持地步，2017年5月一審判不准離婚，林知延上訴後獲逆轉勝。更多鏡週刊報導【豪門離婚】吳欣盈保受精卵恐夢碎 法官：已不可能植入【豪門夫妻對槓】華南金少主無罪 法官判決關鍵理由曝光【晶晶爽結新歡】那些年的豪門婚姻 竟然都婚變

瑞士網球天王費德勒（RogerFederer）成就非凡，但他其實有過一段荒唐的年少輕狂歲月，還好當時遇上澳洲籍教練卡特（Peter Carter），帶領費德勒走上正軌，這位啟蒙教練後來車禍喪生，讓費德勒從此更加專注在網球上，憶起這段往事，費德勒直接在鏡頭前淚崩。網球天王費德勒憶起了當年的啟蒙教練，淚崩到不能自已。費德勒說：「你知道當我年輕時，他是我們球隊上的明星之一，我參加了他的教練課程，卡特對我生命中來說是非常重要的一個人，因為如果我能對擁有現在的球技說感謝，我會說這來自卡特。」目前人在澳洲的費德勒，年輕時的教練就是澳洲阿德雷德當地人卡特，卡特從小就看好費德勒，早早認定他是天生網球人，然而2002年卡特就在前往南非度蜜月時，發生死亡車禍費德勒說：「我希望他會覺得驕傲，他希望我不要浪費我的天份，我想他的離世對我的生命來說，就是一計警鐘。」也因為卡特的過世，把費德勒從當年心高氣盛的天才壞男孩，一棒敲醒成一生打拚網球的天王，卡特過世一年後，費德勒就在2003年溫網拿下個人生涯首座大滿貫冠軍，自此後費德勒每年都請卡特的父母來到自己的澳網包廂欣賞比賽，也成為網壇多年佳話。費德勒表示：「我很感謝，我能在正確的時間遇到正確的人，正確的時間遇到正確的教練，這是毋庸置疑的，雖然選擇的決定是我做的，但我真的很幸運。」（民視新聞／綜合報導）

誕生於情勢緊張的內戰年代，這甘醇滋味可說由烽火淬鍊而成，加上得天獨厚地理優勢，造就了「甘、醇、勁、洌」的金門高粱，見證一甲子的輝煌歲月。提到金門高粱最著名酒款，肯定非黑金龍（全名為陳年特級高粱酒，又稱黑金剛）莫屬，而它也是早期金門高粱最頂級、傳奇性的酒款，以採用窖藏5年以上老酒灌裝，有著入口厚實綿密、口感香醇回甘快特色。延續古傳奇 陳年特級系列最早一支於1980年出廠，1987年針對酒標與酒盒進行大改版，由於黑金龍在早期是專門配給官兵飲用的酒，為與市面上版本做出區隔，金門酒廠特地在內標註數字記號，數字愈高代表官兵階級愈高，其中『10001』這支郝柏村上將專屬款最為特殊，該款黑金剛也被行家稱為「司令官黑金剛」。由於黑金龍產量稀少、簡單講就是「喝一瓶就少一瓶」，價格從最早一瓶幾百元開始，收藏至今已有破萬元行情，因此每每推出，都吸引不少行家搶購。黑金龍在1991年停止生產，在暌違十多年後，金門高粱酒廠重啟「陳年特級高粱酒」系列，可以說是黑金龍系列的延伸。最近金門酒廠推出最新「黑金龍戰酒」，首席品酒師同時也是金門酒廠廠長的王偲名，他研發時首重酒質醇順，採取二蒸二釀古法技術，以三年窖藏老酒調和，完美掌握品牌一貫「甘、冽、醇、順」的黃金比例，散發出水梨與花果香氣，柔順爽口味道怡人，入口絲毫不會感到嗆辣與刺喉，細細含在嘴裡，就能品飲出融合梅子與辛香的氣味。王偲名當年是台灣唯一一位參加北京中國國家及白酒品委大會考的品酒師，他曾說過：「品酒是對自我的體認，只要樂於嘗試，每個人都有機會成為品酒達人。」過去幾年來，金門酒廠積極的市場策略，也讓人見識到這走過一甲子老品牌的新魅力。當然最懂得品嘗的人，還是愛純飲黑金龍戰酒，它看似簡單的外觀與香氣，實際飲用起來，細節變化多端，即便平日常喝威士忌的朋友，只要試過恐怕都難擋它的魅力與實力。黑金龍戰酒豐富柔和的口感，也獲得國際評審青睞，日前一舉拿下舊金山世界烈酒競賽金牌大獎。因此使用年分酒來調和，可以說下了重本，加上王偲名大師完美的比例調和，呈現出來的酒質表現果然擄獲評審的心。加上外包裝的燙金盒裝，方方面面都讓黑金龍戰酒有高CP值，換句話說，就是「性價比很高。」黑金龍戰酒入口醇順不辛辣的口感，徹底打破年輕人普遍認為高粱酒嗆辣的刻板印象，由於含有淡淡花香味，甚至平時不常喝酒的女性也能接受。為了推廣黑金龍戰酒，金門酒廠日前舉辦結合高粱酒主題的露營活動，也讓廣大露友踴躍嘗鮮體驗，也期許黑金龍戰酒能在山間露營的場合，為露友們帶來美好的夜晚。當然，適逢年底尾牙春酒祭，即將迎接新一年的到來，也期盼藉以品飲黑金龍戰酒，為新年帶來更多好運氣。市場口碑佳 延伸產品也夯黑金龍戰酒上市之後，消費者好評不少，最常聽到的就是「順口好落喉」！有喝過58度的人，則會表示比較不嗆辣。男性消費者，普遍還是喜歡常溫純飲；而女性消費者，則比較偏愛凍飲。到底要怎樣飲用最好，得靠大家親自去體驗。不過，對於香氣比較敏感的女孩子，都盛讚黑金龍戰酒香氣更多、更迷人。也因為市場口碑不錯，黑金龍戰酒也延伸開發出不少的系列產品，像是適合調酒的43度戰酒，如果你想要來點變化，把黑金龍戰酒加點金桔、檸檬、薑片或是紅棗，特製調酒也別有一番風味。加上為了慶祝奪得世界金牌，日前金門酒廠推出第二支金箔酒款「戰酒黑金龍金箔酒」，最大特點為大手筆添加奈米等級9999食用純金箔，對酯化有好的催化效果，能加快熟成速度，使口感更圓潤、回味更悠長；設計部分，金箔的鋒芒與瓶身上金龍相互輝映，讓酒液看起來更顯高貴奢華，加上採限量發行，看準市場增值潛力，上市以來便吸引行家爭相收藏。還有為了鼓勵消費者體驗，也方便帶著走的200毫升小包裝。甚至是網路上已經搶翻了的，強調手工質感呼應大師工藝96毫升的迷你瓶。這幾個版本，您擁有哪幾個？源於戰火時 養活前線大軍重溫金門高粱崛起的故事，要把時間回溯至1952年，當時國共內戰烽火漫天，面臨糧食與燃料短缺問題，胡璉將軍想出解決之道，使用高粱製酒、並把高粱稈當成燃料換取白米，搞定生計問題，讓軍隊能專心於前線，也因而在1953年成立「九龍江酒廠」，之後1956年更名為「金門酒廠」，原本只限定於金門地區銷售，後來政府法令放寬，金門高粱酒質佳加上產量多，逐漸在酒界聲名大噪。金門高粱可說是中國白酒文化裡歷史最悠久的支脈，創立至今已超過一甲子時光，之所以能吸引威士忌愛好者青睞，在於獨樹一幟的香型口感，由於金門島嶼地形四面無高山屏障，加上屬於亞熱帶海洋性氣候，在這樣得天獨厚地理條件下，出產的小麥顆粒飽滿適宜釀酒，當然釀製過程也有許多訣竅，例如堅持傳統純糧固態工藝，以及許多防空戰備坑道，有著恆溫恆濕、穩定酒質的特性，形成絕佳的窖藏空間，這些都確保金門高粱酒穩定的品質。旗下酒款皆以「香、醇、甘、冽」四大優良品質遠近馳名，展現出其色冰清、香如幽蘭的特質。李宏仁的品飲筆記Rusty's Tasting NoteSSI國際唎酒師藏酒論壇「酒命宅貓」專欄作家台灣單一麥芽威士忌品酒研究社社員三邊會副會長金門酒廠戰酒黑金龍Premium高粱金門酒廠首席品酒師和勾調師聯手，挑戰國際烈酒最佳完美口感、滿足酒饕們對金門高粱酒的引頸期待。精進突破66年釀酒工藝，淬鍊出極致醇順之作，再創中式白酒新經典。金酒公司表示，「黑金龍」和「黑金剛」是金門酒廠引以為傲的優質酒類產品，「戰酒」全新系列產品冠名黑金龍，象徵金酒對酒質自信和推薦。金酒首席品酒師王偲名更表示「這就是我要的醇順口感」，超過20年資歷，獲得中國國家白酒評委最高榮耀，品酩過世界級各式白酒，深切了解台灣消費者對高粱酒口感需求。這次與研發團隊用一生懸命的職人精神，融合傳統獨門純糧固態發酵製酒工法、高超摘酒技法，匠心獨具推出「醇順之最」的顛覆之作。與38度和58度金高有著截然不同的風味。採用古法釀酒二蒸二釀技術，調和3年窖藏老酒，完美掌握白酒「甘、冽、醇、順」的黃金平衡比例，讓人忍不住一飲再飲。採用紙盒盛裝，以黑金視覺展現磅礴大器氣勢。瓶型承襲戰酒的俐落曲線與蒼勁渾厚的書法字體，氣宇非凡的金龍環繞透明瓶身，是一款高貴不貴的普飲酒款，無論自飲或送禮皆屬高CP值。酒精度46%、建議售價420元／560ml。迎接即將到來的尾牙春酒，以及過年向親友走春時，喝「戰酒黑金龍」有春有好運。另外當前家庭露營風氣正夯，此酒入口醇順不辛辣，露營夜晚爸媽可一起喝，戰酒黑金龍無疑是露營最佳夥伴。有很多媽媽在網路上說老公平時都會喝點高粱，這些媽媽過去嘗過高粱覺得辣口，所以都不愛，但這次試過「戰酒黑金龍」的口感則完全改觀，她們說以後可以跟先生一起喝高粱了。面對即將到來的夏季炎熱，把它放冷凍冰鎮純飲，更醇順。香氣：晶亮透澈、潔淨無瑕的色澤。清新的香氣，帶有一些莓果與起司味，漸層洋溢出水梨與春天花香氣息，清香中帶有糧香。口感：深邃高粱香協調醇順，蘊含梅子、奶油與辛香料的混合，豐富飽滿而綿甜柔順。尾韻：酒麴的特殊香氣與綿長的尾韻，很適合在睡前好好喝一杯。想法：傳統金高皆以酒精度38%與58%進行裝瓶，缺乏中間區塊。此款則以蘇格蘭威士忌常見的46%裝瓶，剛好填補了。戰酒黑金龍家族★鏡週刊關心您：未滿18歲禁止飲酒，飲酒過量害人害己，酒後不開車，安全有保障。更多鏡週刊報導【2019酒誌】5的魔力 難以抗拒—雷伯5號蘇格蘭威士忌【2019酒誌】裸雀初次雪莉桶蘇格蘭威士忌—純飲版【2019酒誌】源自蘇格蘭古戰場 勇氣十足的威士忌—仕高利達威士忌

不少進駐台灣的餐飲品牌，都會搶進信義區商圈，即將在本周四又有新百貨要開幕，這會和日本車站百貨業者合作，打造日系風格，還主打有61間品牌是「台灣首店」，其中包含許多獨家餐飲，而101和新光三越百貨，相繼引進新餐飲品牌，信義區即將在今年掀起美食戰。超大塊24盎司肋眼牛排，放進烤箱，攝氏850度高溫，前後總共烤6分鐘就能美味上桌，美國波士頓知名牛排館，首間店正式登台，選點就在這個月10號，信義區即將開幕的微風南山百貨。主持人:「請啟動。」業者特地選在8日這天，舉行開幕前酒會，而這也是集團第三間，坐落義區的百貨，特別的是，除了和日本車站商場業者合作，2樓到4樓共同經營，也引進61間獨家品牌進駐，要在信義商圈，殺出一線商機。百貨集團董事長廖鎮漢:「剛剛好那時候，atre有意來台灣做發展，那我也透過我們的，日籍高階主管的推薦，我們就很快的去了日本，並做了考察。」記者錢麗如:「我們現在來到的是商場的2樓，這裡有相當知名的咖啡品牌，而且是全台獨家引進。」貴賓搶先體驗，美國知名咖啡品牌也進駐，而且走得是概念精品店，販售周邊商品、咖啡豆等等，屬於期間限定店，估計到今年7月，也是全台第一間。服務人員:「待會兒吃的時候要小心燙喔，謝謝。」還有另一間手抓海鮮，新加坡品牌，同樣是全台第一間。而其他百貨為了抗衡，像是台北101，也在去年底引進米其林一星的甘牌燒鵝，以及知名粵菜餐廳，Neo19則是引進知名涮涮鍋，至於新光三越A9館則是會逐步改裝，引進更多新品牌；信義區百貨密度越來越高，各家業者都紛紛要拉獨家品牌進駐，創造獨特性。更多 TVBS 報導「別上當」假冒知名西華鍋具 品牌怒槓詐騙集團 百萬鑽戒五折只有一個！ 台灣遊客搶到幸運福袋 跨年美食街掀卡位戰 夢時代業績成長2成5 2018這些麵回購率超高！ 誰能稱霸乾拌麵市場

誕生於情勢緊張的內戰年代，這甘醇滋味可說由烽火淬鍊而成，加上得天獨厚地理優勢，造就了「甘、醇、勁、洌」的金門高粱，見證一甲子的輝煌歲月。提到金門高粱最著名酒款，肯定非黑金龍（全名為陳年特級高粱酒，又稱黑金剛）莫屬，而它也是早期金門高粱最頂級、傳奇性的酒款，以採用窖藏5年以上老酒灌裝，有著入口厚實綿密、口感香醇回甘快特色。延續古傳奇 陳年特級系列最早一支於1980年出廠，1987年針對酒標與酒盒進行大改版，由於黑金龍在早期是專門配給官兵飲用的酒，為與市面上版本做出區隔，金門酒廠特地在內標註數字記號，數字愈高代表官兵階級愈高，其中『10001』這支郝柏村上將專屬款最為特殊，該款黑金剛也被行家稱為「司令官黑金剛」。由於黑金龍產量稀少、簡單講就是「喝一瓶就少一瓶」，價格從最早一瓶幾百元開始，收藏至今已有破萬元行情，因此每每推出，都吸引不少行家搶購。黑金龍在1991年停止生產，在暌違十多年後，金門高粱酒廠重啟「陳年特級高粱酒」系列，可以說是黑金龍系列的延伸。最近金門酒廠推出最新「黑金龍戰酒」，首席品酒師同時也是金門酒廠廠長的王偲名，他研發時首重酒質醇順，採取二蒸二釀古法技術，以三年窖藏老酒調和，完美掌握品牌一貫「甘、冽、醇、順」的黃金比例，散發出水梨與花果香氣，柔順爽口味道怡人，入口絲毫不會感到嗆辣與刺喉，細細含在嘴裡，就能品飲出融合梅子與辛香的氣味。王偲名當年是台灣唯一一位參加北京中國國家及白酒品委大會考的品酒師，他曾說過：「品酒是對自我的體認，只要樂於嘗試，每個人都有機會成為品酒達人。」過去幾年來，金門酒廠積極的市場策略，也讓人見識到這走過一甲子老品牌的新魅力。當然最懂得品嘗的人，還是愛純飲黑金龍戰酒，它看似簡單的外觀與香氣，實際飲用起來，細節變化多端，即便平日常喝威士忌的朋友，只要試過恐怕都難擋它的魅力與實力。黑金龍戰酒豐富柔和的口感，也獲得國際評審青睞，日前一舉拿下舊金山世界烈酒競賽金牌大獎。因此使用年分酒來調和，可以說下了重本，加上王偲名大師完美的比例調和，呈現出來的酒質表現果然擄獲評審的心。加上外包裝的燙金盒裝，方方面面都讓黑金龍戰酒有高CP值，換句話說，就是「性價比很高。」黑金龍戰酒入口醇順不辛辣的口感，徹底打破年輕人普遍認為高粱酒嗆辣的刻板印象，由於含有淡淡花香味，甚至平時不常喝酒的女性也能接受。為了推廣黑金龍戰酒，金門酒廠日前舉辦結合高粱酒主題的露營活動，也讓廣大露友踴躍嘗鮮體驗，也期許黑金龍戰酒能在山間露營的場合，為露友們帶來美好的夜晚。當然，適逢年底尾牙春酒祭，即將迎接新一年的到來，也期盼藉以品飲黑金龍戰酒，為新年帶來更多好運氣。市場口碑佳 延伸產品也夯黑金龍戰酒上市之後，消費者好評不少，最常聽到的就是「順口好落喉」！有喝過58度的人，則會表示比較不嗆辣。男性消費者，普遍還是喜歡常溫純飲；而女性消費者，則比較偏愛凍飲。到底要怎樣飲用最好，得靠大家親自去體驗。不過，對於香氣比較敏感的女孩子，都盛讚黑金龍戰酒香氣更多、更迷人。也因為市場口碑不錯，黑金龍戰酒也延伸開發出不少的系列產品，像是適合調酒的43度戰酒，如果你想要來點變化，把黑金龍戰酒加點金桔、檸檬、薑片或是紅棗，特製調酒也別有一番風味。加上為了慶祝奪得世界金牌，日前金門酒廠推出第二支金箔酒款「戰酒黑金龍金箔酒」，最大特點為大手筆添加奈米等級9999食用純金箔，對酯化有好的催化效果，能加快熟成速度，使口感更圓潤、回味更悠長；設計部分，金箔的鋒芒與瓶身上金龍相互輝映，讓酒液看起來更顯高貴奢華，加上採限量發行，看準市場增值潛力，上市以來便吸引行家爭相收藏。還有為了鼓勵消費者體驗，也方便帶著走的200毫升小包裝。甚至是網路上已經搶翻了的，強調手工質感呼應大師工藝96毫升的迷你瓶。這幾個版本，您擁有哪幾個？源於戰火時 養活前線大軍重溫金門高粱崛起的故事，要把時間回溯至1952年，當時國共內戰烽火漫天，面臨糧食與燃料短缺問題，胡璉將軍想出解決之道，使用高粱製酒、並把高粱稈當成燃料換取白米，搞定生計問題，讓軍隊能專心於前線，也因而在1953年成立「九龍江酒廠」，之後1956年更名為「金門酒廠」，原本只限定於金門地區銷售，後來政府法令放寬，金門高粱酒質佳加上產量多，逐漸在酒界聲名大噪。金門高粱可說是中國白酒文化裡歷史最悠久的支脈，創立至今已超過一甲子時光，之所以能吸引威士忌愛好者青睞，在於獨樹一幟的香型口感，由於金門島嶼地形四面無高山屏障，加上屬於亞熱帶海洋性氣候，在這樣得天獨厚地理條件下，出產的小麥顆粒飽滿適宜釀酒，當然釀製過程也有許多訣竅，例如堅持傳統純糧固態工藝，以及許多防空戰備坑道，有著恆溫恆濕、穩定酒質的特性，形成絕佳的窖藏空間，這些都確保金門高粱酒穩定的品質。旗下酒款皆以「香、醇、甘、冽」四大優良品質遠近馳名，展現出其色冰清、香如幽蘭的特質。李宏仁的品飲筆記Rusty's Tasting NoteSSI國際唎酒師藏酒論壇「酒命宅貓」專欄作家台灣單一麥芽威士忌品酒研究社社員三邊會副會長金門酒廠戰酒黑金龍Premium高粱金門酒廠首席品酒師和勾調師聯手，挑戰國際烈酒最佳完美口感、滿足酒饕們對金門高粱酒的引頸期待。精進突破66年釀酒工藝，淬鍊出極致醇順之作，再創中式白酒新經典。金酒公司表示，「黑金龍」和「黑金剛」是金門酒廠引以為傲的優質酒類產品，「戰酒」全新系列產品冠名黑金龍，象徵金酒對酒質自信和推薦。金酒首席品酒師王偲名更表示「這就是我要的醇順口感」，超過20年資歷，獲得中國國家白酒評委最高榮耀，品酩過世界級各式白酒，深切了解台灣消費者對高粱酒口感需求。這次與研發團隊用一生懸命的職人精神，融合傳統獨門純糧固態發酵製酒工法、高超摘酒技法，匠心獨具推出「醇順之最」的顛覆之作。與38度和58度金高有著截然不同的風味。採用古法釀酒二蒸二釀技術，調和3年窖藏老酒，完美掌握白酒「甘、冽、醇、順」的黃金平衡比例，讓人忍不住一飲再飲。採用紙盒盛裝，以黑金視覺展現磅礴大器氣勢。瓶型承襲戰酒的俐落曲線與蒼勁渾厚的書法字體，氣宇非凡的金龍環繞透明瓶身，是一款高貴不貴的普飲酒款，無論自飲或送禮皆屬高CP值。酒精度46%、建議售價420元／560ml。迎接即將到來的尾牙春酒，以及過年向親友走春時，喝「戰酒黑金龍」有春有好運。另外當前家庭露營風氣正夯，此酒入口醇順不辛辣，露營夜晚爸媽可一起喝，戰酒黑金龍無疑是露營最佳夥伴。有很多媽媽在網路上說老公平時都會喝點高粱，這些媽媽過去嘗過高粱覺得辣口，所以都不愛，但這次試過「戰酒黑金龍」的口感則完全改觀，她們說以後可以跟先生一起喝高粱了。面對即將到來的夏季炎熱，把它放冷凍冰鎮純飲，更醇順。香氣：晶亮透澈、潔淨無瑕的色澤。清新的香氣，帶有一些莓果與起司味，漸層洋溢出水梨與春天花香氣息，清香中帶有糧香。口感：深邃高粱香協調醇順，蘊含梅子、奶油與辛香料的混合，豐富飽滿而綿甜柔順。尾韻：酒麴的特殊香氣與綿長的尾韻，很適合在睡前好好喝一杯。想法：傳統金高皆以酒精度38%與58%進行裝瓶，缺乏中間區塊。此款則以蘇格蘭威士忌常見的46%裝瓶，剛好填補了。戰酒黑金龍家族★鏡週刊關心您：未滿18歲禁止飲酒，飲酒過量害人害己，酒後不開車，安全有保障。更多鏡週刊報導【2019酒誌】5的魔力 難以抗拒—雷伯5號蘇格蘭威士忌【2019酒誌】裸雀初次雪莉桶蘇格蘭威士忌—純飲版【2019酒誌】源自蘇格蘭古戰場 勇氣十足的威士忌—仕高利達威士忌

(記者謝自宗台北報導)行政院副院長施俊吉8日表示，經濟紅利分享方案將從長計議，三大原則是確實促進經濟發展、照顧弱勢、預留非洲豬瘟防疫經費，此案用歲計賸餘支應，不會舉債。外界對如何發、發給誰、謠言一堆。行政院指「純屬子虛烏有」。總統府發言人林鶴明表示，政府一向重視財政紀律，都有計劃的清還債務。蔡總統對於關心弱勢照顧的心意沒有改變，但對於相關方案的提出，政府也一直持續討論研議中，迄今仍未有最後定案。林鶴明說，總統府與行政院今天上午交換意見，此案目前有許多未經證實的資訊流傳，造成社會誤解與眾說紛紜，而且涉及一定的法制作業程序，政府也需和立法院各黨團及社會各界做進一步的溝通。因此，蔡總統認為此事不必操之過急，需審慎從長計議。政府會持續與各界交換意見，經過謹慎周延的研議後，再做進一步的規劃。施俊吉、行政院發言人Kolas Yotaka（谷辣斯．尤達卡）、財政部長蘇建榮，上午召開「歲計賸餘相關規劃說明」。施俊吉表示，經濟紅利分享方案以三大原則進行規劃，第一是進一步促進經濟發展；第二，照顧弱勢、扶老攜幼，對象包括幼兒、老人與中低收入戶；第三為非洲豬瘟防疫預留經費。施俊吉強調，此案用歲計賸餘支應，絕對不會舉債、絕對沒有破壞財政紀律、絕對不是負所得稅制，許多媒體報導月薪3萬元以下發1萬元，「純屬子虛烏有」；本案絕不是劫貧濟富，是照顧弱勢，而且也絕不是發消費券。施俊吉指出，過去2009年發消費券的經驗，是發給所有人，但並沒有增加消費，因為大家領了消費券，自己就不拿錢出來消費，內需沒有增加。因此這次不做消費券，就是考慮經濟效益的問題。而且消費券是舉債800多億，這次是絕對不舉債。施俊吉說，這將是一次性的支出，不會每年支出，若執行後有剩下的錢，會用來還債。方案細節將會聆聽立法院與社會意見，受眾要清楚、行政成本低，將從長計議、謹慎處理。財政部初估歲計賸餘約386億元。Kolas表示，經濟紅利分享方案的歲計賸餘處理方式，可能是編入109年預算、追加108年預算，或是編列特別預算，目前都在討論中。Kolas說，近日媒體有很多揣測，報導行政院從來沒有定案的方案，徒增誤會，行政院昨天也沒有召開任何針對此事的會議，目前是確認停止討論發放現金紅利的方向，重點是歲計賸餘必須合法、合理的使用，確實回饋給經濟弱勢者。媒體詢問，若不是發放現金紅利或消費券，要用什麼方式回饋給經濟弱勢者？Kolas表示，這是指政府不會用人人都有獎的方式發放，回饋經濟弱勢的各種形式還在討論中，不排除對經濟弱勢者提供補助、補貼。2019/1/8

「豆導」鈕承澤日前爆性侵劇組女工作人員，過去2007年合作演出《情非得已之生存之道》女演員柯奐如，更傳出被逼全裸拍床戲，控訴飾演男主角的鈕承澤只戴保險套，2人近乎全裸拍5小時，如今畫面卻僅剩10秒。對此業界人士爆驚人內幕直言：「沒人只戴保險套就拍床戲的，又不是拍A片！」鈕承澤與柯奐如當時拍攝近乎全裸上陣，且床戲拍攝長達5個小時，但就電影真實播出的畫面來看，卻僅只有10秒，讓柯奐如痛訴，她當時只貼著胸貼，鈕承澤則只戴著保險套就上，她坦言，「當時我覺得自己好髒，我拚命地想洗掉那觸感、那記憶，所有的一切。針對這到底是業界常態？還是導演兼演員的鈕承澤自肥？就有業界人士在PTT電影版驚爆內幕：「原則上拍戲會先拍啷的（全景），接著再拍可能半身抑或是某特寫部位。如果導演需要更多鏡頭的話，可能會在加軌道，但老實說...我們正常劇本一頁就是拍一個小時（快的話啦），電影最久六個小時的也是動作片...這樣真的蠻出乎我意料之外的久 by 經紀兼幕後。」還有另位幕後人員指出，「我之前在一部好萊塢電影片場待了八個小時看我老闆當製片的電影拍攝，八小時才拍了兩幕，拿到電影放可能不到一分鐘。床戲這種需要更多時間準備的十秒拍十小時不為過，況且要拍多個角度最後不會全用。」他強調重點不是拍多久，「而是沒人只戴保險套就拍床戲的，又不是拍A片，加上事前要經過演員同意。在好萊塢即便是已經開拍，只要演員覺得不舒服或反悔都可以換替身上場。」更多東森新聞報導真相大白！阿妹遭嗆「肥到認不出」發胖原因首度曝光死訊隱瞞2週！ 28歲知名女歌手「心臟麻痺」猝逝張柏芝驚爆「3寶精主」是周星馳！ 首度上火線回應了

（中央社記者鄭崇生華盛頓8日專電）世界銀行今天警告，全球經濟成長前景漸邁向黑暗，尤其受美中貿易戰影響，預期全球貿易活動及投資將陷疲軟，世銀雙雙下修今、明兩年全球經濟成長率0.1個百分點，分別為2.9%、2.8%。世界銀行（World Bank）今天公布「2019年全球經濟展望報告」，報告封面標題直接講明「天要黑了」，看壞全球經濟成長。世銀明確表示，尤其是美國和中國正打貿易關稅戰，不但兩敗俱傷、還拖累全球，世銀警告，美、中經濟同時急遽放緩，對全球經濟前景可能產生嚴重影響。另外，包括國際貿易和製造業活動疲軟，貿易緊張局勢居高不下，部分新興市場大型經濟體經歷巨大金融市場壓力，也都讓世銀看淡全球經濟。與去年6月估值相較，世銀雙雙下修今、明兩年預測值0.1個百分點，預估全球經濟成長率今年為2.9%、明年為2.8%，到2021年仍是2.8%。關於美國，世銀雖維持對今年經濟成長率的估值為2.5%、但卻一口氣下修美國2020年經濟成長率的預測值0.3個百分點、調降至1.7%，2020年是美國的總統選舉年，這對已喊出「讓美國繼續偉大」為連任口號的美國總統川普來說，不會是好消息。按世銀報告，預估美國經濟成長率在去年達到高點的2.9%後，接下來將是走下坡趨勢。世銀尤其提到美國去年對全球高達3000億美元的商品展開關稅戰，主要是針對中國而來，按世銀預估，美國已約對12%的進口商品開徵關稅，今年可能擴大關稅報復範圍，這將導致價格上漲及政策不確定性增加，而關稅戰對美國的傷害，將逐漸顯現。世銀指出，隨著美國聯準會在放緩調整貨幣政策，以及財政刺激措施逐漸消退，將逐漸開始拖累美國經濟成長速度，再加上美國可能進一步提高關稅措施，將影響自身的出口與投資活動，這也是世銀下修美國明年經濟成長率估值的主要原因。關於中國，世銀也下調今年經濟成長率的估值0.1個百分點、至6.2%，明年也是6.2%，到2021年，預估中國經濟成長率將來到6%的保6關口。世銀預期，北京可能轉向更加寬鬆的貨幣政策與財政政策，以因應外部的貿易緊張情勢升高，但中國金融業卻可能面臨系統性的風險。世銀預期，北京當局採取的措施，能大幅抵銷美國對中國商品加徵關稅的不利影響，然而，這可能損害中國先前為遏制不良信貸成長和限制企業及銀行資產負債表所做的努力，嚴重擾亂中國經濟活動，對區域其他經濟體也帶來實質影響。世銀警示，包括中國、印尼、馬來西亞、菲律賓及泰國在內的一些新興市場經濟體，都有出現資本外流、貨幣貶值、股市修正及外匯準備金減少的可能性。（編輯：陳政一）1080109